Emel ablam bu sağlıklı beslenme olayında bize ciddi anlamda örnek teşkil ediyor.Ya ama öyle böyle değil ciddi anlamda..Hatırlayacağınız gibi kerevizle ilgili çok güzel tarifleri paylaşmıştı bizimle..Hem yapılışı kolay,hem yiyilişi :)
Yapılışı
-İstediğiniz ölçüde brokoliyi ister haşlayın,ister haşlamayın,küçük küçük yada büyü dilimler halinde doğrayın..Üzerine mayonezlı yada sade hazırlanmış yoğurdu ekleyin..işte bu kadar afiyet olsun
-NOT:Bu salatada kullanılan malzemeleri isterseniz arttırabilir ve tamamen size ait bir doğaçlama oluşturabilirsiniz..
3 yorum:
ah kuzen ah yogurda hasret kaldım brokolının ustunde bıle super gorunuyo.. dun akşam sadıce maydanoz yedım bıde bahcede otlamaya ızın var :)) bu kamptan donubce galıba tanıyamıcanız ben :))
şimdi diceksınızkı nıye sutsuz kuzen.. hayvansal gıda tuketmıyoruzya bu kampta kamp boyunca sutsuz takılcaz :))
vah sütsüz kalmış ot kuzenim benim marankiye söylede bizim siteye bir göz atsın.
Yorum Gönder